いつでもアーカイブ: ちゅらいふ.net

2011年5月14日 19:07

カボチャとにんじんの黒糖クラッカー


110514_1727~001.jpg
またまた小腹が空いた休日の夕方前、ふと見るとレンジ台の上にカボチャ。それも有名な津嘉山かぼちゃ。
本土でかぼちゃが手に入らないこの時期、津嘉山のかぼちゃは料亭などに買い占められ、なかなか流通しないとのこと。

その貴重な津嘉山カボチャを使って、子供達とクラッカーを作ってみました。
さくさく、ほんのり甘く、おいしくかんたんにできあがります。
乳製品なしでもOK。

作業時間、10分ほどですよ!

続きを読む "カボチャとにんじんの黒糖クラッカー"

2011年5月 3日 20:30

もずくの佃煮


110503_2029~001.jpg
ごはんの友シリーズ第1弾の「生あーさの佃煮」に続き、今度はもずくの佃煮です。

もずくって、一度にたくさん買うと、後半飽きてあまりませんか?(大量買いは沖縄県内だけ?)
そんなあまったもずくはぜひ佃煮にしてみましょう。
ぷちぷちした食感がくせになり、ご飯と佃煮だけで幸せな朝ご飯になりますよ。

作り方は、ほとんどあーさの時と変わりません。味付けはお好みで増減してくださいね。
かつおぶしを入れるのが、うまみを出すポイントです。

続きを読む "もずくの佃煮"

2011年4月28日 13:57

玄米米粉のプレーンベーグル


110425_1255~001.jpg
ゆうさんが、ランチに焼きたてパンを食べたい!と突然言いだし、今から食パンを焼いても2時になっちゃうーということで、ホームベーカリーの生地作りコースで1次発酵までまかせて、ベーグルを作ろうということになりました。

1次発酵までしてしまえば、ベーグルは、成形10分、ゆでる3分、焼き上げ17分ほどでできあがります。

米粉を使ってさらにもちもちの、ホームベーカリーを使ったベーグルのレシピです。

続きを読む "玄米米粉のプレーンベーグル"

2011年4月24日 17:21

まぜて焼くだけ - ざっくりアメリカンクッキー


110424_1715~001.jpg
小腹がすいた日曜日の夕方前、長女、次女と女三人でなかみがぎっしりつまったざっくりクッキーを作りました。

適当に計って(なんなら目分量で)、粉をふるうこともなく、ある材料で、もう本当にかんたん。10分で作って17分で焼いたらできあがっちゃいますよ。

続きを読む "まぜて焼くだけ - ざっくりアメリカンクッキー"

2011年4月18日 20:28

ホームベーカリーで作るふーちばーもち


110412_0957~001.jpg
無農薬のよもぎがたくさん手に入ったので、ふーちばー(よもぎ)そばにしようとおきなわそばを夕飯にしたのですが、うっかりふーちばーを入れ忘れたので、悪くなる前にペースト状にして保存していました。
それを使って、ふーちばーもちを作ってみました。

決して最新ではない、もちコースのないホームベーカリー(National BT-102使用)での作り方です。

続きを読む "ホームベーカリーで作るふーちばーもち"

2011年3月26日 17:41

砂糖・バター・卵を使わないスコーン


110323_2255~001.jpg
8歳の姪っ子が何か作ろう!というので、家にある材料を見て、あるもので作りました。
このセンスのある盛り付けは姪っ子が!
子どもと一緒にお菓子作りは、作って楽しい♪食べて楽しい♪です。

お店で売っている砂糖・バター・卵を使っているものとはちょっと違って、素朴なおいしさです!

続きを読む "砂糖・バター・卵を使わないスコーン"

2011年3月26日 17:31

お肉を使わないソーセージ(大豆編)


110321_1950~001.jpg
レンコンソーセージに続き第二弾!
手前が大豆を使ったソーセージです!(奥はお好み焼き)
ソーセージというよりも・・・
子どもたちは楽しく作って、取り合いになるほどおいしく食べていました♪



続きを読む "お肉を使わないソーセージ(大豆編)"

2011年3月20日 22:37

車麩の黒糖ふ菓子


0320.jpg
沖縄を代表する食材、車麩(くるまふ)を使って、黒糖のふ(麩)菓子を作ってみました。

火を使わずにできるので、小さい子供でも一緒になめなめしながら楽しんで作れます。

味も素朴でおいしいですよ。

続きを読む "車麩の黒糖ふ菓子"

2011年3月 7日 10:29

30分でできる!おからクッキー


110306_1846~001.jpg
混ぜて焼くだけ30分。
材料も少なく、おからさえあればできます!
手前がおからクッキー、奥は子どものリクエストで作った小豆パン!(小豆は炊きました)


続きを読む "30分でできる!おからクッキー"

2011年2月24日 10:30

乳製品を使わない、かぼちゃマフィン


110220_1158_001.jpg
かぼちゃ好きな私が、いつも子どもと一緒に作る、測って混ぜるだけの簡単マフィン!ざくざくかぼちゃがおいしいです!

卵やバターなど乳製品を使わないので、お腹に軽い感じで食べられます。



続きを読む "乳製品を使わない、かぼちゃマフィン"

2011年2月23日 10:53

かんてんで作る段々ゼリーケーキ


20110222-2.jpg
今日は長女の8歳の誕生日。ケーキのリクエストは、段々になったゼリーケーキとのこと。
そこで、体にやさいい植物性のかんてんを使って(ゼラチンは動物性)、3段のゼリーケーキを作りました。

ちょっと手間はかかるけど、かんたんにできますよ。来るひなまつりのケーキにもおすすめです。

続きを読む "かんてんで作る段々ゼリーケーキ"

2011年2月15日 16:51

まぜて焼くだけ - パン好きな人のためのお手軽パン


110212_1303_001.jpg好きなあな吉さんのレシピを参考に作りました。

発酵させていないので、お腹に軽い感じで、スコーンに近いかも。
買いに行くのは面倒だけれど、どうしてもパン系が食べたい!というときにおすすめです。

続きを読む "まぜて焼くだけ - パン好きな人のためのお手軽パン"

2011年1月31日 10:37

卵・バター・白砂糖なしのスポンジケーキ


0130-7.jpg長芋一本200円。半分を使って、作ります。

フォークでさらっと切れる柔らかなスポンジではないけれど、国産全粒粉小麦粉のしみじみとしたおいしさが伝わります。
甘い物を食べたあとの、お腹にもたれる感じが少ないです。

「小さいうちからふわふわケーキに慣れさせたくないなー」と思う子どもがいる家庭に、特におすすめです。

長芋スポンジケーキの作り方です。

続きを読む "卵・バター・白砂糖なしのスポンジケーキ"